7 Manfaat Makan Makanan Pedas

7 Manfaat Makan Makanan Pedas

7 Manfaat Makan Makanan Pedas – Makanan pedas mungkin menjadi kesukaan dari sebagian orang, tetapi ada juga orang yang tidak suka dengan makanan pedas. Orang yang tidak suka makanan pedas biasanya karena takut bila perutnya terasa sakit, ataupun telah mempunyai penyakit yang dokter anjurkan tidak boleh makan

Fenomena Unik Yang Bisa Terjadi Saat Tidur

Fenomena Unik Yang Bisa Terjadi Saat Tidur

Fenomena Unik Yang Bisa Terjadi Saat Tidur – Tidur merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia. Hampir setiap malam manusia tidur untuk melepas lelah setelah seharian bergulat dengan berbagai aktivitas. Berbagai riset juga membuktikan kalau tidur adalah sesuatu yang penting bagi tubuh manusia, sebagai fase untuk regenerasi dari berbagai macam sel yang ada dalam tubuh kita. […]

Tips Menjaga Kesehatan dengan Melakukan 4 Peregangan Ini di Meja Kerja

Tips Kesehatan Untuk Pekerja Kantoran

Tips Kesehatan Untuk Pekerja kantoran – Bekerja di depan komputer atau duduk di meja kerja terlalu bisa berdampak buruk buat kesehatan. Dampak tersebut mulai dari punggung jadi membungkuk, mata bermasalah, punggung terasa sakit, pola pernafasan berubah, otot punggung dan bahu tegang hingga risiko serangan jantung dan diabetes yang meningkat.